Sepanjang cuti ni, kehidupan hanya bermula pada waktu malam. Sebab siang tak ada apa nak buat. Nak online pun rasa macam tak menarik sebab malam tu dah online. Waktu siang dihabiskan dengan tidur, makan, main candy crush (kalau awak main candy crush, add me on facebook okay !), tengok tv. Benda benda macam tu lah. Oh candy crush boleh main dekat telefon, jadi tak perlu online.
Satu hari, sewaktu saya sedang bersendirian di ruang tamu, saya terlihat treadmill yang juga kesunyian seperti saya. Tanpa segan silu, saya memandang kearah lain. Setiap hari perkara yang sama berlaku sehinggalah pada suatu hari, saya on treadmill tersebut dan menaikinya. Maka terisilah masa petang saya dirumah. Maka sekarang sudah hampir 3 minggu saya menaiki treadmill. Tapi awak jangan pula ingat saya dah kurus kekeke. Sebab saya naik bukan untuk kurus, tapi untuk isi masa lapang. Saya tetap makan lebih daripada orang biasa. Cumanya berat saya stabillah. Sebab topup lepas tu bersenam lepas tu topup balik. Tunggu nak kahwin dan lepas kahwinlah baru bersenam demi nak kurus.
Tapi sejujurnyalahkan, bersenam memang best. Perasaan puas lepas tengok berapa kilometer lari, bila baju basah sebab peluh and bila treadmill tu cakap goal complete. Bila dah buat tu semua, rasa macam sihat gilaaaa. Hahaha. Jadi dengan ini, saya sarankan agar semua orang bersenam. Kalau taknak pressure sangat, tak payahlah aim turun 18 kg 2 minggu ke, nak kena pakai baju saiz S next week ke. Aim nak sihat jelah. Itu yang penting. Kalau kurus tapi stress pun tak boleh jugakkan?
Okay baiklah. Saya ada quiz ni sebenarnya. Okay bye !
Satu hari, sewaktu saya sedang bersendirian di ruang tamu, saya terlihat treadmill yang juga kesunyian seperti saya. Tanpa segan silu, saya memandang kearah lain. Setiap hari perkara yang sama berlaku sehinggalah pada suatu hari, saya on treadmill tersebut dan menaikinya. Maka terisilah masa petang saya dirumah. Maka sekarang sudah hampir 3 minggu saya menaiki treadmill. Tapi awak jangan pula ingat saya dah kurus kekeke. Sebab saya naik bukan untuk kurus, tapi untuk isi masa lapang. Saya tetap makan lebih daripada orang biasa. Cumanya berat saya stabillah. Sebab topup lepas tu bersenam lepas tu topup balik. Tunggu nak kahwin dan lepas kahwinlah baru bersenam demi nak kurus.
Tapi sejujurnyalahkan, bersenam memang best. Perasaan puas lepas tengok berapa kilometer lari, bila baju basah sebab peluh and bila treadmill tu cakap goal complete. Bila dah buat tu semua, rasa macam sihat gilaaaa. Hahaha. Jadi dengan ini, saya sarankan agar semua orang bersenam. Kalau taknak pressure sangat, tak payahlah aim turun 18 kg 2 minggu ke, nak kena pakai baju saiz S next week ke. Aim nak sihat jelah. Itu yang penting. Kalau kurus tapi stress pun tak boleh jugakkan?
Okay baiklah. Saya ada quiz ni sebenarnya. Okay bye !
Comments